День 34

Приветствуем Вас!
Сегодня 17-й День 3-го этапа!
День правильного питания и выстраивания наших биологических ритмов и режимов. Продолжайте соблюдать сыроедное/веганское (продукты растительного происхождения) питание.
Теперь, День 34, подробно:

В 5-00 утра – Пожалуйста сходите в туалет, взвесьтесь и сообщите свой вес здесь и запишите в таблицу № 3.
В 6-00 – пьём МЕДОВУЮ ВОДУ
В 6-30 – Принимаем мухомор (порошок 0,35 – 0,5 гр., либо в капсулах 1 шт.)
!За пол часа до завтрака!
В 6-50 – Принимаем Ксимедон®
В 7-00 – ЗАВТРАК (не более 250 гр. 250 мл.),
В 9-30 – 2-й ЗАВТРАК (не более 250 гр. 250 мл.)
В 10-30 – ВТОРАЯ ПОРЦИЯ МЁДА (1 столовая ложка)
В 11-50 – Принимаем Ксимедон®
В 12-00 – ОБЕД (не более 250 гр. 250 мл.).
В 14-30 – ПОЛДНИК (не более 250 гр. 250 мл.).
В 16-50 – Принимаем Ксимедон®
В 17-00 – УЖИН (не более 250 гр. 250 мл.).
В 18-00 – Принимаем мухомор (порошок 0,35 – 0,5 гр., либо в капсулах 1 шт.).
В 19:00 – Поставить йодные сетки при необходимости проверки йода-дефицита.
В 20-30 – Взвесьтесь и сообщите свой вес здесь и запишите в таблицу № 3.
В 21:00 – Лечь спать. Не позже!

раздел ВАЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ этого дня

☝ Курение! Продолжу тему затронутую в этом разделе, прошлых двух дней!
☝️Смола: Смола — это твердые частицы из сигаретного дыма, которые оседают в легких, вызывая проблемы с дыхательной системой.
☝️Свинец, кадмий и никель: Эти металлы также содержаться в сигаретах. Никель как известно вызывает заболевание дыхательных путей у курильщиков, а Кадмий является канцерогеном. Свинец также является ядовитым веществом.
☝️Бензол: бензол (C6 H6) содержится в сигаретном дыме и представляет собой бесцветный углеводород. Канцерогенное вещество, которое вызывает рак. Бензол, как известно, способствуют заболеванию лейкемией.
☝️Формальдегид: Это очень ядовитое вещество, которое используется для сохранения трупов и содержится в сигаретном дыме. Формальдегид также вызывает проблемы с желудком, и дыхательными путями.
☝️Аммиак: аммиак, обычно используются в качестве очистки сан узлов и как средство для выведения пятен.
☝️Угарный газ: продукт неполного сгорания, содержащихся в сигаретном дыме, угарный газ, является очень ядовитым газом, который соединяется с гемоглобином в крови и уменьшает подачу кислорода.
☝️Угарный газ в сигаретах является причиной того, что курильщики имеют такие слабые легкие.
☝️Мышьяк: мышьяк, содержащиеся в дыме сигарет очень вредное химическое вещество. Мышьяк используется в качестве крысиного яда.
☝️Ацетон: обычно используется в качестве жидкости для снятия лака
☝️Стирол: Стирол главным образом используется для производства полистирола. Это ядовитое вещество относится к 3-му классу опасности и при длительном вдыхании паров, приводит к катарам дыхательных путей, изменением состава крови и раздражением слизистых оболочек.
☝️Полоний-210: Американские ученые утверждают, что в сигаретах содержится радиоактивный элемент – Полоний-210. Однако не совсем ясно как Полоний может оказаться в табаке. Существует теория, что табак поглощает Радон, который находится в почве. А продуктом распада Радона является Полоний. Период же полураспада Полония 138 дней, после распада он превращается в свинец-206. Однако содержания радона в почве не может быть велико, да и в таком случае получается, что все растения поглощают Радон и являются радиоактивными. В общем утверждение о содержании Полония-210 в сигаретах спорно.
Вообще в сигарете содержится около 4000 химических веществ. Из них 43 являются канцерогенами, а 400 токсичными.
Как влияет курение на наш организм!
🔥🔥🔥помните своим поведением и привычками вы пример для ваших детей и ваших друзей!
Задумайтесь! Поверьте, и вы измените свою жизнь!
Это одна из самых важных информаций на курсе.

☝️🔥Внимание!
☝️Завтра будем проходить “Антипаразитарную чистку от гельминтов”.
Вам понадобится ДЕКАРИС, закупите сегодня в аптеке, если вы этого еще не сделали.
А ведь мы вас оповещали перед началом этого этапа (см. ДЕНЬ 17.)
В остальном завтра продолжайте жить по режимам, с которыми вы ознакомились в разделе: ИЗУЧАЕМ РЕЖИМЫ
Перейдя в раздел: «ДЕНЬ 35», вы получите точные инструкции по питанию этого дня!

ДО ЗАВТРА

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Top